Jak mi meditace může pomoct?
(17.05.2019, 18:30, Mužská zóna - u hradní vinotéky)
Proč se podle mě meditace stane postupně mainstreamem?
Jak mi meditace může pomoct v práci i v životě? Během meditace se vaše mysl samovolně zklidní a tělo se ponoří do hlubokého odpočinku, až 5x hlubšího než při spánku. Toto hluboké zklidnění oživuje celý váš organizmus a umožňuje mozku fungovat v úplně jiném režimu, což přináší neuvěřitelné množství fyzických i psychických přínosů. Přijďte si poslechnou více o tomto fascinujícím tématu a získat náskok před většinou společnosti.
Tomáš Reinbergr
Učitel meditace, fitkouč a jogín. Intenzivně se věnuji védské meditaci, která je jedním z nejlepších objevů v mém životě. Býval jsem spíše materiálně založený člověk, ale zjistil jsem, že materiálno mě nikdy plně neuspokojí. Proto jsem začal s meditací, která zlepšila mé zdraví, dodala energii a udělala ze mě úspěšnějšího člověka. Baví mě spojovat svět businessu a meditace, nemusí jít o protiklady. Rád zkouším nové věci. Kromě půstu jsem i přívržencem bosochodectví, otužování, partnerského rodičovství a svobody v práci.