Návod na tělo
(16.05.2020, 17:00, Modrý sál)
K vitalitě přes fascie, psoas a další hluboké svaly, půsty a vědomé dýchání a vědomé používání těla.
Lidské tělo toho vydrží neuvěřitelně hodně. Často ho používáme a živíme ne úplně výhodným způsobem. Nejpozději 40. rokem života se začíná toto chování projevovat. Ale nemusí to tak být. Existují následující přirozené nástroje, které nám umožňují zacházet se svým tělem jinak:1. Vědomá práce s fasciemi a nejhlubšími svaly těla (psoas adalší). Práce, která navazuje na více než 70ti letou tradici a zohledňujenejnovější vědecké světové výzkumy. 2.Řízené postnípobyty s nejdelší tradicí v ČR od roku 2005, jimiž dosahujeme omlazení tkání a mysli. Jde o tisíce let staré osvědčené a používané metody, které procházely napříč všemi civilizacemi světa. 3. Dýchání a vědomé používání těla.4. Vědomé stravování, což je nalezení a využití jedinečnosti každého těla pomocípotravinové intuice. S tím souvisí také systém vědomých kompenzací v okamžiku dietníchchyb, které občas uděláme všichni.Zdenka a Luděk jsou důkazem, jak se tento proces viditelně projeví na 50ti a 60ti letém těle. Je dobré zaměřit se na celkové vyzařovaní,množství energie a vitality, vzpřímený postoj těla, samostatnost, nezávislotsta přínos pro ostatní. Plynout a být v souladu.
Zdenka a Luděk Šímovi
Lidské tělo toho vydrží neuvěřitelně hodně. Často ho používáme a živíme ne úplně výhodným způsobem. Nejpozději 40. rokem života se začíná toto chování projevovat. Ale nemusí to tak být. Existují následující přirozené nástroje, které nám umožňují zacházet se svým tělem jinak:1. Vědomá práce s fasciemi a nejhlubšími svaly těla (psoas adalší). Práce, která navazuje na více než 70ti letou tradici a zohledňujenejnovější vědecké světové výzkumy. 2.Řízené postnípobyty s nejdelší tradicí v ČR od roku 2005, jimiž dosahujeme omlazení tkání a mysli. Jde o tisíce let staré osvědčené a používané metody, které procházely napříč všemi civilizacemi světa. 3. Dýchání a vědomé používání těla.4. Vědomé stravování, což je nalezení a využití jedinečnosti každého těla pomocípotravinové intuice. S tím souvisí také systém vědomých kompenzací v okamžiku dietníchchyb, které občas uděláme všichni. Zdenka a Luděk jsou důkazem, jak se tento proces viditelně projeví na 50ti a 60ti letém těle. Je dobré zaměřit se na celkové vyzařovaní,množství energie a vitality, vzpřímený postoj těla, samostatnost, nezávislotsta přínos pro ostatní. Plynout a být v souladu.