Stres v životě muže a co s ním...
(18.05.2019, 13:30, Mužská zóna - u hradní vinotéky)
Stres nás provází. Je to nepřítel nebo kámoš a co s ním?
Jako pilot akrobatické skupiny zažívám stres velmi pravidelně. Podělím se o metody jak se na stres připravit, jak ho zvládat a následně uvolnit. Jsou ale i jiné stresy v běžném životě a kdo nám je dělá? Nejsme to náhodou my sami? Lze stres vyměnit za radost? Pojďme na to...
Jan Rudzinskyj
AVIATIK - AUTOR - MENTOR, Jan Rudzinskyj, pilot akrobatické skupiny Flying Bulls Aerobatics Team a autor tří knih. Říká, že celý život dělal pouze to co ho naplňovalo a dávalo mu smysl. Osobním rozvojem se zabývá 25 let. Velmi rád mluví a létání životem, protože ve vzduchu i na zemi platí stále stejné principy a o ty se s vámi rád podělí... Showpilot života, autor knih "Na křídlech racků" a spoluautor knihy "První krok".