Zdravě a nejen syrově

(16.05.2020, 16:30, Zasedací místnost)

Workshop o zkušenostech s raw food, veganstvím a zdravém jídle.

Moje cesta se zdravou výživou. Ukázka přípravy dvou pomazánek ze zdravých ingrediencí- 1/ zeleninovou 2/ kešu sýr s pažitkou Povídání o kladech i záporech různých způsobů stravování, kterými jsem si prošla, mimo jiné také v souvislosti s diabetem 1 typu, menopauzou a psychikou.

Radmila Zrůstková

výtvarnice a autorka jedné z prvních kuchařek syrové stravy v Čechách knihy- Zdravě a syrově, Šťávy a míchané nápoje pro zdraví, Domácí nápoje pro zdraví spolupráce s časopisem Regenerace propagátorka kvalitních potravin, samozásobitelství a komunitní spolupráce lektorka

Zpět na program